演。
“好了,巧儿你快去给我准备午饭吧!我都饿坏了。记得多准备一些牛肉,现在我可以修炼了,要多吃优质蛋白。”罗云清走到院子门口,捡起那个装有灵石的木箱,迈步向房间走去。
“好的,我这就去准备。只是公子,优质...蛋白是什么东西?”巧儿迈步刚想离开,忽然又转头问道。
罗云清摆了摆手:“就是牛奶,鸡蛋,牛肉这些东西。”
“牛奶?”
巧儿更加疑惑了,不知道想到什么,脸色微红的说道:“公子,牛的奶很腥,不能喝。如果您想喝奶,我可以去找奶妈要点。”
正迈步踏进房间内的罗云清,听到这话顿时一个踉跄,差点直接摔倒。
他扶着门框,回过头去,认真的说道:“我不喝奶,你去准备牛肉和鸡蛋就行了。”
“哦,好。”
小巧脸色红红的,应了一声后,慌忙离开了院落。
看着小巧的背影,罗云清不由得摇了摇头。
看来,以后说话言辞方面还是要多加注意才行。
不然,小巧真能给他端一碗府上奶妈的奶水过来。
关上房门,罗云清抱着木箱来到圆桌前。
他的铁箱子里还有十八块灵石,罗云清将其全部取出,堆放在圆桌上。
然后,他又打开妹妹罗云荷的那个木箱,里面是满满一箱码放整齐的灵石。
罗云清数了一下,一共三层,每层十六块,共四十八块灵石。
这让罗云清惊讶不已。
没想到罗云荷那丫头有这么多灵石呐!
比他的灵石都多。
要知道,他那些灵石可是将近五年攒下的。
“这丫头,没想到还是个小富婆。”罗云清摇了摇头,伸手取出两块灵石,放在圆桌那一堆灵石上。
随后,他伸出手掌,按在上面。
打开推演面板,选择推演:筋骨横练功。
叮!
【能量满足,开始推演。】
【第一天,你开始修炼筋骨横练功,这个被你推演到更高一层的练体武学,和铁布衫的修炼方法截然不同,你摸索尝试,一天下来,你确定了一个大概的修炼方向。】
【第二天,你采用负重,捶打,药液辅助,呼吸法辅助等各种方法进行修炼,一天下来,效果并不理想。】
【第三天,你开始研究筋骨横练功在体内运行的路线,这时候你的词条“灵光一闪”触发,你发现了筋骨横练功一些不同的地方。】
【第四天,你尝试以点化面的修炼方法,并辅以内服药液进行辅助修炼,由内而外,筋骨,皮肉一同锻炼,终于有了效果。】
【第五到第十天,你的皮肤明显收紧,肌肉生长,筋骨粗壮,单臂力气增长到六百斤。】
【第二十天,你的肩膀两侧生长出斜方肌,腰身两侧生长出竖脊肌,单臂力量突破到七百斤。】
【第三十天,你的小腹上,从下而上,腹肌丛生,你的小腿上
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